端午节了，很多人把“这草”悬挂门上，说是“避邪”，您家呢 导语：“清明吃一草，百岁不显老”，现在采摘正当时，无论老嫩都好吃
我国的民俗，有时候算不上迷信，而是华夏几千年文明，长期积累传承下来的。在民俗里面，关于端午节的就有很多。除了包粽子吃粽子之外，还有一件事，必须要做，那就是“挂艾草”。 光阴似箭，转眼清明将至，又到了一年一度“扫墓节”，愿活着的人一切安好，愿离去的人安心走好。
端午节到了，这一天很多人都会把一种草，悬挂在自家的门上，说是有“避邪”的作用。而这种草，相信每个人都不陌生。它就是“艾草”。 其实，清明佳节不仅是“扫墓节”，也是“踏青节”，只是每个地方的传统习俗不一样。
艾草，这是一种多年生草本植物，它全株有着浓烈的香气。对于这香气，有的人闻着很馨香，有的则闻不来。关于艾草，您了解多少呢？它在我国的分布是比较广泛的，基本上全国都有，主要生长在荒地、路旁河边及山坡等地方，在野外的时候，能经常见到。话说这艾草，由于区域的差异，有的地方的人，也称它为：冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾蒿、艾灸草、医草、黄草和艾绒等等。 清明佳节，很多地方对吃的要求也很讲究，在我们当地有流传“清明吃一草，百岁不显老”，听起来有点夸张，但是老传统流下的习俗也有它一定的道理。
1、端午节，为啥要把艾草挂门上 图片来源原创
一开始我们就说了，我国的很多民俗，都是华夏文明一年年传承下来的。而在端午节的时候，在门上悬挂艾草，自然也是有根据的。根据我们的了解。民谚说：“清明插柳，端午插艾。”每至端午节之际，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中以防蚊虫，“避邪却鬼”。所以艾草挂在门上这个习俗，已经非常普遍了。 这里指的一草就是民间家喻户晓的艾草，自古以来，艾草就是一种养生佳品，所以一直以来深受民间百姓的喜爱。
2、艾草的药用价值 民间甚至还流传：“家有三年艾，郎中不用找”的说法，足见艾草其价值珍贵，不仅有滋补的作用，而且还有防病治病的功能。
艾草，除了挂在门上，有避邪的说法外。这种草，其实价值是很高的。首先在药用价值上，艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾，它全草可以入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。而且，《本草》载：“艾叶能灸百病。”干枯后的艾草，泡水熏蒸有消毒止痒的作用。 在我们当地，清明节这天家家户户必吃的一道菜肴就是艾草，可制作青团，也可用来做艾圆，寓意一年团团圆圆，身体健康，活到百岁不显老。
3、艾草的食用价值 图片来源原创
由于艾草全株有一种馨香味，所以也可以制作成馨香枕头，有安眠助睡解乏的功效。除此之外，艾草别看是一种草，却还有食用的价值，它可以制作成艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱，可以起到增强人体对疾病的抵抗能力的作用。所以说，艾草还真是浑身是宝！ 艾草它全身都是宝，无论老嫩都好吃，春季采摘它的嫩叶时可煮鸡蛋、做汤、煮面条、做青团、做艾圆等，而且艾草性温，全家老少都适宜。
4、艾草在门上需要挂多长时间 老去的根茎又可以用来煲汤喝，如骨头汤、鸡肉汤等，不仅味道独特，有一种特殊的艾香味，而且对身体还有一定的补益作用。
有些朋友可能会问，端午节的时候，把艾草挂在了门上，那需要挂多久呢？一直让它在门上悬挂着吗？其实，关于艾草挂多久这个问题，没有固定的说法。有的地方认为，每年的农历五月，是“毒月”，一般过了农历五月就摘下来了。正常来讲，艾草在门上挂一个月，它的馨香问已经很淡了。是可以此时摘下来的。 同时，艾草含有丰富的营养成分，尤其是纤维素含量较高，它能促进肠道道蠕动，帮助身体及时排出毒素和垃圾，能预防便秘、肠癌、痔疮等多种疾病，对健康长寿起到很好的作用。
话说端午节到了，您家的门上，会挂上这神奇的艾草吗？另外，关于这种民间的习俗，您是怎么考虑的，有什么看法呢？欢迎大家在下面互动讨论！ 图片来源原创
另外，艾草还具有一定的药用功效，其药用全草，具有活血调经、驱风止痒、祛风除湿的功效，不仅对女性的妇科疾病有帮助，而且对老人小孩也有防病治病的作用。
没想到小小一野草，作用竟然这么好。各位朋友，你们家乡有这种艾草吗？清明吃艾草，百岁不显老，现在采摘艾草正当时，无论老嫩都好吃，若你家乡有，赶紧摘来吃一吃吧。
