在室内养一些植物已经成为了非常流行的事情，它们能够吸收二氧化碳并释放出氧气，增加室内的氧气含量，还能够吸收室内的有害气体，同时大部分的植物在夜间也会吸收氧气释放出二氧化，这也是卧室中不能放太多植物的原因。
当然凡事无绝对，也有很少部分的植物在晚上也能够释放氧气，吸收二氧化碳，所以这些植物在卧室中多摆放几盆也没问题，对我们的睡眠还有比较好的促进作用。
1.虎皮兰
虎皮兰在白天和晚上都能够释放氧气，具有很好的净化效果，虎皮兰的生命力顽强，对环境的适应能力非常强，非常的耐阴、耐旱，它对水分的需求很少，就算一个月不浇水也没有多大问题，放到卧室中能够改善我们的睡眠。
2.长寿花
长寿花属于多浆植物，叶片肥厚翠绿，花开成簇观赏价值很高，就算是不开花的时候叶片观赏性也很高，长寿花也能够在晚上吸收二氧化，虽然作用比较微小，但聊胜于无，长寿花的养护比较简单，不需要经常浇水，养在有适当光照的窗台上即可。
3.芦荟
芦荟从白天到晚上都能够释放氧气，它是非常容易养护的植物，不需要经常打理，经常浇水反而容易引起烂跟的情况，土壤干透浇透即可，在浇水的时候不要浇到叶片和叶心上，养护环境保持光线明亮。
4.龟背竹
龟背竹在夜间也能够吸收二氧化碳，能够改善空气质量，龟背竹对消除空气中的甲醛效果比较明显，在夜间净化室内空气的效果也非常明显，龟背竹的植株比较大，叶片宽大造型优雅，蒸腾量也比较高，所以还能够调节室内空气湿度。
